■プライベートリトリート

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プライベートリトリート「森と海の時間」
　　自然の中で、
　　　もう一度、自分に還る。

最終更新：2026/9/29

風の道のプログラムに参加したことのある方へ。

森を歩いたり、
海に入ったり、
風を感じたり。

自然の中で過ごす時間は、
日常とは少し違う時間を
私たちに与えてくれます。

でも、ときには、

「もう少しゆっくり自然の中にいたい」

「今の自分に合わせた時間を過ごしたい」

そんなふうに思うこともあるかもしれません。

「森と海の時間」は、
一人ひとりのためにつくる
プライベートな自然時間です。

決められたプログラムではありません

何かを達成するための時間でも、
答えを見つけるための時間でもありません。

森を歩く。

海を眺める。

木陰で静かに過ごす。

風を感じる。

話したければ話す。

静かにいたければ、静かにいる。

その日の天気や季節、
そして、そのときのあなたに合わせて、
自然の中で過ごす時間をつくります。

自然の中にいると、
少しずつ変わっていくものがあります。

風の音。

鳥の声。

木々の匂い。

足元の土の感触。

海の光。

自然を感じながら歩いていると、
いつの間にか、
頭の中を占めていたことが
少し遠くなっていることがあります。

呼吸が深くなったり、
身体の感覚に気づいたり。

そして、
自然の声を聴いているうちに、
自分の声にも気づいていく。

何かを変えるのではなく、

ただ自然の中に身を置く。

その時間が、
自分に還るきっかけになることがあります。

こんなときに

・少し立ち止まって、自分の時間を持ちたい

・一人で自然の中に行きたいけれど、どこへ行けばいいかわからない

・最近、少し疲れている

・頭の中がいっぱいになっている

・これからのことを、ゆっくり考えたい

・以前、風の道で過ごした自然の時間を、もう一度味わいたい

特別な理由はなくても大丈夫です。

「なんとなく、自然の中に行きたい」

それも、十分な理由だと思います。

どんな時間になる？

まず、その日の状態や、
過ごしたい時間について
少しお話を伺います。

そのうえで、
森や海辺など、
そのときにふさわしい自然の中へ。

歩いたり、
立ち止まったり、
静かに過ごしたり。

必要に応じて、
呼吸やマインドフルネスなどを
取り入れることもできます。

ただし、
何をするかを最初から決めているわけではありません。

その日の自然と、
その日のあなたに合わせて。

森と海の時間

風の道では、
森と海を別々のものとは考えていません。

森から流れ出した水は、
川となり、海へ向かう。

海から生まれた雲は、
雨となって森へ戻ってくる。

森も、川も、海も、
ひとつながりの自然です。

だから、

森の中で過ごす日も、
海辺で過ごす日も、
その先にあるのは同じ「自然」。

そのときのあなたに合った場所で、
自然とつながる時間を過ごします。

風の道メンバー限定

これまでに風の道のプログラムに
参加された方を、
「風の道メンバー」としています。

一度、自然の中で一緒に過ごしたからこそ、
その人に合わせた時間を
つくることができます。

「森と海の時間」は、
そんな風の道メンバーのための
プライベートプログラムです。

料金・時間
2時間　11,000円（税込）
1名

風の道プログラム参加者限定

場所・内容については、
お申し込みの際にご相談ください。

※場所によって交通費、施設利用料等が必要な場合があります。
※2名での参加をご希望の場合は、ご相談ください。

場所について

鎌倉を中心に、
その日の季節や天候、
ご希望に合わせてご提案します。

「森がいい」
「海がいい」
「静かな場所で過ごしたい」

など、
ご希望があればお聞かせください。

お申し込み

「森と海の時間」を
過ごしてみたい方は、
まずお気軽にご連絡ください。

どんな時間にしたいか、
まだ決まっていなくても大丈夫です。

そのときのあなたに合った
自然の時間を、
一緒につくっていきましょう。

お問い合わせはこちら⇒クリック

自然の中で、
少し立ち止まる。

そして、

自分に還る。

風の道
人見道夫

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