■水に還る|南アルプス・ 森と清流の日帰りリトリート8/23


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水に還る一日

南アルプス・尾白川 森と清流のリトリート

 

尾白川渓谷

 

忙しい毎日を過ごしていると、

気づかないうちに、
呼吸は浅くなり、
心も少し疲れてしまいます。

そんな時は、
自然の中で何かを頑張るのではなく、

ただ、水の流れを眺め、
森の風を感じる時間を持ってみませんか。

南アルプス・甲斐駒ヶ岳の麓を流れる尾白川。
透明な水、
美しい渓谷、
深い森。

その自然に身をゆだねながら、
自分本来のリズムを取り戻していく一日です。

瞑想

 

◎風の道が大切にしていること

 

この旅は、
たくさん歩くことが目的ではありません。

尾白川渓谷の入口から千ヶ淵周辺までのエリアで、
その日の自然を感じながら、
ゆっくりと過ごします。

水に足を浸し、
岩に腰を下ろし、
鳥の声を聞き、
森の香りを吸い込む。

「次へ行きましょう。」
ではなく、

「ここが心地いいですね。」
そんな時間を大切にしています。

自然を眺める旅ではなく、
自然の中で、
自分に還る旅です。

 

冷たい水

 

◎この旅で味わうこと

  • 南アルプスの清らかな水に触れる
  • 森の中をゆっくり歩く森林浴
  • 川辺で静かに過ごす時間
  • 水音に耳を澄ませるマインドフルネス
  • 自然の中で味わう昼食
  • 何もしない贅沢


暑さを忘れ、水に触れ、
森の中で呼吸をしていると、

いつの間にか、
心まで軽くなっている。

そんな一日を過ごしてみませんか。

 

 

 

◎こんな方におすすめです

  • 忙しい毎日を過ごしている方
  • 自然の中で心を整えたい方
  • 夏でも涼しい場所で過ごしたい方
  • 森林浴を体験してみたい方
  • 一人でも安心して参加できる自然体験を探している方
  • 自然の中で「何もしない時間」を味わいたい方

 


◎当日の流れ(予定)

 

9:15頃 甲府駅近辺に集合
   ⇒レンタカーにて尾白川渓谷へ移動
   ⇒途中の道の駅にて昼食を購入


尾白川渓谷エリア到着
その日の自然や参加される皆さんの様子に合わせながら、
尾白川渓谷入口から千ヶ淵周辺をゆっくり歩きます。

途中では、
・水辺で過ごす時間
・森林浴
・マインドフルネス
・昼食
などを楽しみながら、
慌ただしい日常では味わえない、
ゆったりとした時間を過ごします。


16:00頃 現地を出発、甲府駅へ移動
18~19時 JR甲府駅で解散

 

※天候や自然条件により内容は変更になる場合があります。

光る滝

 

◎ガイドより


25年以上、
自然の中で人をご案内してきました。
自然には、
人を元気にしようという意志はありません。
ただ、
ありのままに存在しています。

だからこそ、
私たちも肩の力が抜け、
本来の自分に戻っていけるのだと思います。
この一日が、
忙しい毎日の中で、
少し立ち止まり、
深呼吸する時間になれば嬉しく思います。

◎開催概要

・開催日:2026/08/23(日)

・集合:9時15分JR甲府駅、観光案内所前

・解散:18時頃JR甲府駅、レンタカーショップ前

・参加費:7,000円+(レンタカー+ガソリン実費人数割り)

・定員:先着6名まで(最少催行人数3名)
※最少催行人数に満たない場合、参加費の変更、開催中止する場合があります。

※往路は電車でお越しください。渋滞の影響を避け、快適な移動を。

 

□参加費に含まれるモノ

コーディネイト代、ガイド代、森林浴ガイド、セルフチェックワーク、マインドフルネス瞑想。


※甲府駅から現地までの移動について

甲府駅に集合後、レンタカーで目的地へ向かいます。人数によりレンタカーサイズが決まり値段が変わるため、レンタカー 代+ガソリン代は当日精算させて頂きます。 

 

※お問合せ

https://www.kazenomichi.jp/contact/form/

 

夏は、
気づかないうちに頑張り過ぎてしまう季節です。

だからこそ、
一日だけでも、
水の流れに身をゆだねてみませんか。

 

この夏、自分に還る一日をご一緒しましょう。

 

皆さまと過ごす時間を、楽しみにしています。

空間

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