速報■西湖!紅葉と焚火の旅 10/26(土)~27(日)
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急遽開催決定!
ネイチャーヒーリング in 西湖・紅葉
森をゆっくりと歩き、紅葉を愛で、焚火を囲む、
今ココの瞬間を味わい
心と身体を癒すプログラムです
西湖!紅葉と焚火の旅
■日程:2024/10/26(土)~27(日)
■場所:富士五湖・西湖周辺 ※宿泊先:PICA
■集合:PICA富士西湖、ゲストハウスフロント前 14:00
■解散:翌日15:00頃(西湖こうもり穴)
紅葉の森、このコースは高低差もほとんどありません
緑から紅へのグラデーション
樹の肌の感触やユニークな形
鳥の声や遠くの木の枝の擦れる音
今ココの瞬間を楽しみ自然とつながるマインドフルな状態
頭も心も身体も芯からリフレッシュできます!!
◎こんな方にお勧めです◎
- 自然の癒しに興味があるけれど体力に自信がない
- 仕事、日常のストレスを解消したい
- なんとなく元気が出ない、ため息が多い
- 愛想笑いに疲れた
- 自分のことがよくわからない
「焚火には不思議な力があって
時間と空間を超え僕らを魂とつないでくれる」
そんな話を聞いたことがあります
気が付くと時間があっという間に過ぎているのは
どこかと繋がっていたからかもしれませんね・・・
呼吸×マインドフルネス瞑想
湖、山、紅葉の森に包まれた環境で体験します
■サンプルスケジュール
【1日目】
・14:00集合。
・チェックイン
・自己紹介・オリエンテーション・セルフチェック
・西湖畔で五感ひらきワーク
・入浴&夕食
・焚き火タイム
※マイ焚き火にチャレンジしたい方!応相談!!
【2日目】
・呼吸×マインドフルネス瞑想
・各自朝食
・西湖周辺の森で自然のエネルギーに包まれる
・各自昼食
・マインドフルネスで日常に繋がるワーク
・木の葉の手紙
・セルフチェック
・15:00頃。解散
※温泉を利用した場合の入浴料、食事は含まれておりません。
※二日目の朝食・昼食は近所にお店がないため車での買い出しを予定しています。
※上記サンプルスケジュールは天候・現地の状況等により、変更されることがあります。
■参加費:(26,000円前後)最終調整中
○参加費含まれるもの
セルチェックワーク、マインドフルネスワーク、感覚を開くワーク、焚き火タイム、ワンダートレッキングガイド、木の葉の手紙ワーク、コーディネイト、ファシリテート、宿泊。
○参加費に含まれないもの
集合場所までの交通費、徒歩以外の移動、食費。
■締切
10/17(木)
■必ずお読みください
- 宿泊はコテージです、男女参加者同士(スタッフ含む)の相部屋になる場合があります。
- 最少催行人数(4名)に満たない場合、中止または参加費の変更をする場合があります。その場合、二週間前を目安にこちらから連絡させていただきます。
- 悪天候や自然災害、又、最少催行人数に満たない場合は、主催者の判断で中止する場合がございます。その場合、振込み手数料を除いた全額を返金いたします。
キャンセルについて
ご都合で参加できなくなった場合は、至急ご連絡ください。
- 出発日14日前以降のキャンセル料は参加費の20%
- 出発日7日前以降のキャンセル料は参加費の30%
- 出発日3日前以降のキャンセル料は参加費の50%
- 当日のキャンセル料は参加費の全額
をいただくことをご了承ください。
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