西湖!紅葉と焚火の旅 11/11(土)~12(日)


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紅葉

森セラピー×マインドフルネス in 西湖・紅葉


森をゆっくりと歩き、紅葉を愛で、焚火を囲む、
今ココの瞬間を味わい
頭と心と身体のストレスを解消するプログラムです

 

西湖!紅葉と焚火の旅

2017年11月11日(土)~11月12日(日) パオ又はコテージ泊

参加費:23,000円
早割9/22まで:20,000円

紅葉の森、このコースは高低差もほとんどありません

緑から紅へのグラデーション

樹の肌の感触やユニークな形

鳥の声や遠くの木の枝の擦れる音
今ココの瞬間を楽しみ自然とつながるマインドフルな状態

頭も心も身体も芯からリフレッシュできます!!

 

1200年の森

 

◎こんな方にお勧めです◎
  • 自然の癒しに興味があるけれど体力に自信がない
  • 仕事、日常のストレスを解消したい
  • なんとなく元気が出ない、ため息が多い
  • 愛想笑いに疲れた
  • 自分のことがよくわからない

 

 

焚火


「焚火には不思議な力があって
時間と空間を超え僕らを魂とつないでくれる」
そんな話を聞いたことがあります
気が付くと時間があっという間に過ぎているのは
どこかと繋がっていたからかもしれませんね・・・


 

西湖湖畔

 

呼吸×マインドフルネス瞑想
湖、山、紅葉の森に包まれた環境で体験します

 

 
■日程
2017年11月11日(土曜日)~12日(日曜日)
■場所
富士五湖・西湖周辺    ※宿泊先:PICA
■集合
PICA富士西湖、ゲストハウスフロント前 14:00
■解散
翌日15:00頃(西湖こうもり穴)
■サンプルスケジュール
【1日目】
・14:00集合。
・チェックイン
・自己紹介・オリエンテーション・セルフチェック
・オープニングタロットメッセージ
・西湖畔で五感ひらきワーク
・入浴&各自夕食
・焚き火タイム
 ※マイ焚き火にチャレンジしたい方!応相談!!
【2日目】
・呼吸×マインドフルネス瞑想
・各自朝食
・西湖周辺の森で自然のエネルギーに包まれる
・各自昼食
・マインドフルネスで日常に繋がるワーク
・木の葉の手紙(クロージングタロットメッセージ)
・セルフチェック
・15:00頃。解散
※温泉を利用した場合の入浴料、食事は含まれておりません。
※二日目の朝食・昼食は近所にお店がないため車での買い出しを予定しています。
※上記サンプルスケジュールは天候・現地の状況等により、変更されることがあります。

■参加費
通常:23,000円
早割9/22まで:20,000円
○参加費含まれるもの
オープニング&クロージングタロットメッセージ、マインドフルネスワーク、感覚を開くワーク、焚き火タイム、ワンダートレッキングガイド代、木の葉の手紙ワーク代、コーディネイト代。ファシリテート代。宿泊。
○参加費に含まれないもの
集合場所までの交通費、温泉代、徒歩以外の移動、食費、オプションの焚火・薪。
締切
10/20(金)
■必ずお読みください
  • 宿泊はコテージです、参加人数、男女比によって、男女参加者同士(スタッフ含む)の相部屋になる場合があります。
  • 最少催行人数(4名)に満たない場合、中止または参加費の変更をする場合があります。その場合、二週間前を目安にこちらから連絡させていただきます。
  • 悪天候や自然災害、又、最少催行人数に満たない場合は、主催者の判断で中止する場合がございます。その場合、振込み手数料を除いた全額を返金いたします。

キャンセルについて

ご都合で参加できなくなった場合は、至急ご連絡ください。

  • 出発日14日前以降のキャンセル料は参加費の20%
  • 出発日7日前以降のキャンセル料は参加費の30%
  • 出発日3日前以降のキャンセル料は参加費の50%
  • 当日のキャンセル料は参加費の全額
をいただくことをご了承ください。

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